スタッフブログ

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GWが過ぎて...

初めましてスタッフの藤田です。

　私事ですが、ＧＷに高校時代お世話になった人に北海道へ会いに行きて、とても充実した休暇を過ごせました。ですが、大型連休の宿命というのか毎年のこの時期というのは気候も不安定でだんだんと暑くなっていき気分がだるくシャキッとしない休暇の疲れが出るいわゆる五月病というのが現れる時期ですね。そして、五月病のもととなるのは疲労やストレスが大きくかかわりどのように対処するかによって変化します。たとえば、ビタミンＢ群の食べ物（レバー・穀類・魚介類・豚肉等）は神経疲労を改善しビタミンＣやカルシウムはイライラやストレスをおさえます。また、お風呂に浸かったり、軽い運動をしたり、アロマセラピーやマッサージ等などをすると効果があります。
　これから、夏に向かって暑い日が続いていきますが、その分カキ氷やアイスクリームがおいしくなるので楽しみに過ごしてみるのもいかがでしょうか？
　ちなみに、こういったポジティブな考えもやる気となり力が湧いてきますよ。

万博記念公園

こんにちは!院長の上崎です。１５日の日曜日家族で万博公園にいきました。

着いてビックリ!めちゃくちゃ人が多い!

まだ桜も咲いていていい天気でした。もうお昼だったので花見がてら途中で買った弁当

をたべました。

お腹いっぱいになったのですべり台などの遊具で子供と遊びタイム

うあーここもいっぱい

でも喜んで順番をまってすべり台を滑っていました

少し目を離すと知らない子と砂遊び!子供ってすごいですね、すぐに友達になっていました。

次はスワンボートに!

やはりここもいっぱい!

順番待ちをしながらさきに

なんかふわふわの迷路で飛んだりはねたり!結構おもろいやん

ようやくボートの順番もきました!さあこぐぞ!

ほんとうに一日遊べました!

子供も満足!なかなかいいやん万博公園!

こんな催し物もやってました

最後のさくらも楽しみながらごきげんで帰りました。

またまた誕生日会

先日の梁村先生に引き続き、またまた誕生日の先生がおられました。

 

それがこちらの方☆

 

 

上崎院長先生です！

 

恥ずかしがって写真をとらせてくれませんでした。笑

 

最近は「介護保険支払わなあかん」

 

が口癖になっています。

 

今年の初めに息子さんを授かった院長先生。

 

楽しい事が多い一年になると良いですね。

 

とにかくおめでとうございました!!

 

 

☆おまけ☆

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